<?xml version="1.0" encoding="gbk"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>中国跳绳网</title>
    <link>http://www.tiaosheng.net/</link>
    <description>Latest 50 infos of 中国跳绳网</description>
    <copyright>Copyright(C) Empire CMS</copyright>
    <generator>Empire CMS by Empire Studio.</generator>
    <lastBuildDate>Mon, 06 Sep 2010 10:21:59 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <image>
      <url>http://www.tiaosheng.net/e/data/images/rss.gif</url>
      <title>中国跳绳网</title>
      <link>http://www.tiaosheng.net/</link>
    </image>
    <item>
      <title><![CDATA[港花式跳绳队世锦赛力压群雄 创佳绩登冠军宝座]]></title>
      <description><![CDATA[ 港队在世界跳绳锦标赛中胜在创新及技术变化，把体操及武术元素结合在花式跳绳之中。         世界花式跳绳赛分多项比赛，港队共夺15金12银14铜勇夺世界冠军。图为4人跳绳团体赛。　　中新网8月5日电 据香港明报报道， ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-08-22/282.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-08-22/282.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Thu, 26 Aug 2010 05:24:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[“与犬共舞”]]></title>
      <description><![CDATA[     在刑侦总队10名女警带来的警犬技能表演中，和警犬一起跳绳，可以说是难度最高的一项，非常考验女警和警犬之间的指令传收、动作协调。在女警发出指令并舞动跳绳后，警犬后腿着地直立，与女警同步跳绳。 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-06-01/280.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-06-01/280.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 01 Jun 2010 06:21:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[新疆富蕴县第二初级中学同学们进行跳绳比赛]]></title>
      <description><![CDATA[     5月30日，富蕴县第二初级中学同学们进行跳绳比赛。在“六一”到来之际，该县举办文艺演出、趣味运动会等丰富多彩的活动，让孩子尽情享受节日的快乐，感受来自家庭、社会的亲情和关爱。 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-06-01/279.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-06-01/279.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[丁宁]]></author>
      <pubDate>Tue, 01 Jun 2010 06:19:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[健脑好方法]]></title>
      <description><![CDATA[ 听音乐  　　音乐可以激发大脑中产生情绪的杏仁体的活性，减少恐惧及其他负面情绪，增加愉快感觉。音乐训练可以强化大脑，音乐家的运动皮层、小脑和胼胝体（连接两脑半球的组织）、感觉皮层都比普通人发 达。即使在运 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-05-26/278.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-05-26/278.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Wed, 26 May 2010 13:38:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[番禺区花样跳绳表演受好评]]></title>
      <description><![CDATA[        5月15日，全国第四届体育大会全国体育优秀社会体育指导员技能展示在安徽省全民健身活动中心隆重举行。各省、区、市都推选了最有影响力、最具特色的社会体育指导员共35名，代表全国近70万社会体育指导员，参加 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-05-26/277.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-05-26/277.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[记者潘伟璘 　通讯员志勇]]></author>
      <pubDate>Wed, 26 May 2010 13:25:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[安庆市中小学体育教师花样跳绳技能培训会圆满成功]]></title>
      <description><![CDATA[ 4月17-18日，由市教研室主办的全市中小学体育教师花样跳绳技能培训会在依泽小学隆重举行，此次活动邀请了中国花样跳绳知名人士“跳绳小凡”—许凡老师主讲，培训过程中，小凡老师精彩的演示，通俗易懂的讲解，不可思 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-04-28/276.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-04-28/276.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Wed, 28 Apr 2010 07:09:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳绝技]]></title>
      <description><![CDATA[ 日前，东阳市江北街道亭塘小学学生在操场上“秀”跳绳绝技，90根绳子、180名学生拉起的大网绳堪绝一绝。亭塘小学学生曾获2009年全国跳绳公开赛花样跳绳第一名。
记者 徐贤飞 通讯员 刘小红 程江峰 摄screen.width-5 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-03-14/275.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-03-14/275.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[徐贤飞]]></author>
      <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 05:06:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[亭塘小学百人跳绳引来外媒关注]]></title>
      <description><![CDATA[ 180人挥舞90根大绳一起跳绳的场景你见过吗？昨日下午，记者在东阳市江北亭塘小学见到了这样蔚为壮观的场面。这是亭塘小学最近创新的跳绳项目———网绳。网绳表演不仅吸引了东阳市民，还吸引来了日本静冈富士电视台的记者 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-03-14/274.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-03-14/274.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[王卫英  刘小红]]></author>
      <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 04:57:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳小凡四川街头跳绳表演]]></title>
      <description><![CDATA[ 1 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-22/273.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-22/273.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 22 Jan 2010 08:59:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[“跳绳小凡”跳出了名 乐观生活感染众人]]></title>
      <description><![CDATA[  ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-22/272.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-22/272.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 22 Jan 2010 08:50:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[东阳许凡从小右腿残疾 如今成为国内知名跳绳高手]]></title>
      <description><![CDATA[ “这段时间我正抓紧训练，争取在元旦后让我训练的队员打破一项跳绳运动的吉尼斯世界纪录。”今天是“国际残疾人日”，上午，东阳“跳绳小凡”对记者说。　　残疾大学生迷上跳绳　　“跳绳小凡”真名叫许凡，今年25岁 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-22/269.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-22/269.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[何百林 胡灵敏]]></author>
      <pubDate>Fri, 22 Jan 2010 08:14:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳小凡指导——四川阆中跳绳队勇夺全国跳绳公开赛金牌]]></title>
      <description><![CDATA[    2009年7月16-20日，跳绳小凡指导的四川阆中跳绳队在“阆中古城”2009年全国跳绳公开赛中，不畏强手，顽强拼搏，一举夺得一枚金牌，两枚银牌，两枚铜牌，两个第四，三个第五，五个第六。跳绳1队获团体总分第五名，跳绳2队获团体总分第六名，并获团体表演赛优秀奖。 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-12/268.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-12/268.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Tue, 12 Jan 2010 03:58:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[亭塘跳绳队，亮相中天中学元旦文艺汇演]]></title>
      <description><![CDATA[ 2010年元旦，亭塘小学跳绳队受我的母校中天高级中学邀请，前往参加母校的元旦文艺汇演。学生初次接触花样跳绳，反应强烈，掌声不断~~~
 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-22/270.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-22/270.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[跳绳小凡]]></author>
      <pubDate>Fri, 01 Jan 2010 08:24:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳小凡荣获2009年浙江金华地区十家残疾青年称号]]></title>
      <description><![CDATA[ 跳绳小凡荣获2009年浙江金华地区十家残疾青年称号 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-22/271.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2010-01-22/271.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[章颖凌 沈亦好]]></author>
      <pubDate>Tue, 22 Dec 2009 08:40:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[9.26拍摄教学碟片 花絮二]]></title>
      <description><![CDATA[ 教学碟片紧张拍摄中，花絮二 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-26/267.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-26/267.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[跳绳小凡]]></author>
      <pubDate>Sat, 26 Sep 2009 08:44:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳后，右脚背疼痛?]]></title>
      <description><![CDATA[ 问：小凡你好，今天是我跳绳的第一天，早上在小区的广场上间隔跳了有９００下，现在发现走路时右脚的脚背弯曲时会有疼痛的感觉，是不是脚筋拉伤啦？我还能继续跳吗？还是要等不疼的时候再继续锻炼?答：您好！导致脚背 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/wangyoudayi/2009-09-20/266.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/wangyoudayi/2009-09-20/266.html</guid>
      <category>网友答疑</category>
      <author><![CDATA[跳绳小凡]]></author>
      <pubDate>Sun, 20 Sep 2009 02:16:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[9.19拍摄教学碟片（花絮一）]]></title>
      <description><![CDATA[       经过选景和筹备，碟片的拍摄正式列入历史日程。有了孩子们的加入，教学片的受益群体会更广一些。跳绳运动是充满活力的，所以选择在室外拍摄，光线和氛围都更自然舒适些。今天天气很好，万里无云，可见度很高。 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-19/265.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-19/265.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[跳绳小凡]]></author>
      <pubDate>Sat, 19 Sep 2009 08:59:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳——羽毛球运动最佳热身选择！]]></title>
      <description><![CDATA[ 羽毛球是一项强度极大的运动，在一场激烈的羽毛球比赛中，选手消耗的体能比踢一场足球比赛还要大。因此，当选手达到一定技术水平时，如果身体素质跟不上，就会制约技术的提高。　　对初学羽毛球的人来说，练不练身体 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-18/264.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-18/264.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Fri, 18 Sep 2009 14:33:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[《建国大业》演员许晴，靠跳绳保持窈窕身材]]></title>
      <description><![CDATA[ 传说中的北影校花，你知道有哪些吗?今天小编就带你进入校花的世界，看看他们是怎么保养自己的身材的。想知道的话，就跟着过来看看吧!　　NO1：许晴　　许晴跳绳+减肥食谱　　校花指数：★★★★★　　电影学院88级表 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-18/263.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-18/263.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Fri, 18 Sep 2009 14:25:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[苗族儿童在课间跳绳]]></title>
      <description><![CDATA[ 那坡县水弄特少数民族寄宿制小学的苗族儿童在课间跳绳 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-18/262.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-18/262.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[张爱林]]></author>
      <pubDate>Fri, 18 Sep 2009 14:22:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[中年男子选择耐力训练还是速度训练好？]]></title>
      <description><![CDATA[ 问：我是一位48岁的男士，在长期训练中，是耐力训练好还是速度训练好？答：如果您刚开始学跳绳,要量力而行,以我们的经验,坚持一个月就会改变以往体力不支的情况.作为一位中年男子,应该注意心脏,心脑血管,骨骼密度等身 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/wangyoudayi/2009-09-16/261.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/wangyoudayi/2009-09-16/261.html</guid>
      <category>网友答疑</category>
      <author><![CDATA[跳绳小凡]]></author>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2009 03:26:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[三摇怎么练，有什么技巧吗？]]></title>
      <description><![CDATA[ 问：请问小凡。三摇怎么练，有什么技巧吗？
答：三摇相对来说比双摇难很多，很多人双摇都可以跳几十个了，但是三摇就是一个也跳不起来，原因是多方面的，一种比较常见的问题的是双摇跳多了后有点适应双摇这个动作， ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/wangyoudayi/2009-09-16/260.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/wangyoudayi/2009-09-16/260.html</guid>
      <category>网友答疑</category>
      <author><![CDATA[跳绳小凡]]></author>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2009 03:25:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[如何判断平台期？]]></title>
      <description><![CDATA[ 问：我最近天天跳绳，吃的也少，就是没见瘦了，前段时间瘦了，之后就没怎么瘦了。我想知道，怎么才能知道平台期过了，我好有动力。
答：首先你要确定是不是平台期，一般减肥平台期的表现很容易让人觉察，就是怎么跳 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/wangyoudayi/2009-09-16/259.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/wangyoudayi/2009-09-16/259.html</guid>
      <category>网友答疑</category>
      <author><![CDATA[跳绳小凡]]></author>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2009 03:24:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[大运动量后腿脚酸痛，第二天能否继续？]]></title>
      <description><![CDATA[ 问：小凡你好！我想问下如果你一天跳绳训练后，比如说运动量比较大，踝关节已经很酸了——第二天你会休息调整，还是继续训练跳绳，如果继续跳，还会保持第一天的大 运动量吗？
答：一般开始的时候量要少  所以第二天 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/wangyoudayi/2009-09-16/258.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/wangyoudayi/2009-09-16/258.html</guid>
      <category>网友答疑</category>
      <author><![CDATA[跳绳小凡]]></author>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2009 03:22:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[“小”跳绳有“大”智慧]]></title>
      <description><![CDATA[ 现在，不少人开始选择跳绳——这个最有效的“懒”运动。　　跳绳是标准的有氧健身运动。跳绳半小时，相当于慢跑90分钟的运动量。跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-14/256.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-14/256.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[跳绳小凡]]></author>
      <pubDate>Mon, 14 Sep 2009 05:50:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[每天跳绳200下减30斤]]></title>
      <description><![CDATA[ 　一分钟跳绳200下，每小时可以消耗1300卡路里的热能。对许多爱美的人来说，这一数字比拉丁舞、甚至动感单车更有诱惑力。而且跳绳花样繁多趣味无穷，无论明星还是白领都乐在其中。跳绳不仅可以使下肢强壮，对上半身也是很好的锻炼。  ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-14/253.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-14/253.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Mon, 14 Sep 2009 05:36:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[每天2组跳绳操 向零赘肉纤腰美背进军]]></title>
      <description><![CDATA[ 简要内容：双脚打开与肩齐宽，双手持绳子举过头顶，然后向左右两侧尽力弯曲腰部。双手从背后持绳，然后身体向下倾，绳子尽力向上举起，再最高点保持5-10秒。双手持绳，上半身尽力贴近腿，然后以脚为受力点，尽力向后拉身体尽力向后倾。双脚踩在绳子上，左端松右端拉紧，然后向左弯腰绳子绷紧，使身体向左前倾斜。 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-14/252.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-14/252.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 14 Sep 2009 05:35:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[网球选手球场另一面 跳绳进行放松]]></title>
      <description><![CDATA[     搜狐体育讯 2009年最后一项大满贯赛事——美国网球公开赛即将拉开战幕，各路选手纷纷抓紧最后的时间进行训练，而在训练场，选手们也都展现出来自己非常独特的一面。（ ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/251.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/251.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[李琳]]></author>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2009 13:45:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[360度减肥计划：简单但有用的健身跳绳法]]></title>
      <description><![CDATA[ 在我国，跳绳被一直作为学生普及性的运动，因为形式简单、方便、占用场地小等优势，受到各个年龄层的人的欢迎。但是，为人所不知的是跳绳对人们健康发挥的巨大作用。 　　跳绳的保健功效　　1。增强心肺功能跳绳可以 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/250.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/250.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2009 13:44:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳小凡品牌花样跳绳，入驻贵阳胜道体育用品专卖场]]></title>
      <description><![CDATA[ 热烈祝贺
    跳绳小凡品牌花样跳绳，入驻贵阳胜道体育用品专卖场！
地址：贵阳市喷水池胜道体育用品专场店负一楼


卖场实拍图片 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/249.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/249.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[跳绳小凡]]></author>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2009 13:40:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[“跳绳小凡”让跳绳变得如此美丽,南充晚报、四川工人日报15日刊登]]></title>
      <description><![CDATA[ “看我这样，动作要再慢一点！”6月13日上午，在阆中中学操场上，一位身体修长、戴着斯文眼镜的年轻人潇洒地挥舞跳绳，两腿轻轻跃起，美丽的跳绳飞转呼呼作响，时而用分解动作做示范给学生们看，这个看似文静的小伙子 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/248.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/248.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[张晓东]]></author>
      <pubDate>Sat, 12 Sep 2009 06:21:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[株洲第十一届运动会跳绳比赛在攸县拉开帷幕]]></title>
      <description><![CDATA[ (跳绳比赛开幕式)(17个代表队整装待发)(女子青年比赛团体队在比赛)(比赛前自由练习)　　红网株洲8月30日讯（通讯员 刘平辉 宁建平）8月30日上午8点50分钟，湖南省株洲市第十一届运动会跳绳比赛，在攸县长鸿学校运动大 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-15/257.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-15/257.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[刘平辉 宁建平]]></author>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2009 10:03:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[“绳采飞扬” 展示的是一种精神]]></title>
      <description><![CDATA[       跳绳，对于普通人来说，是最简单的一项大众体育项目。但对于残疾人来说，却是一项需要比常人付出更多努力和汗水的运动。
“绳采飞扬”，这是全民健身日活动启动仪式上一个以花式跳绳为主的表演项目，表演者是 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/247.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/247.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Wed, 12 Aug 2009 08:59:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[全国各地全民健身日欢乐颂 活动丰富且形式多样]]></title>
      <description><![CDATA[ 湖北 　　本报武汉8月8日电 记者邹丽报道：今日上午，在武汉市汉口江滩市政广场，湖北省首届“全民健身日”活动启动仪式隆重举行。　　启动式上，中国味十足的舞龙、舞狮、威风锣鼓、健身秧歌，还有充满动感活力的健 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/246.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/246.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Wed, 12 Aug 2009 08:54:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[省残联副理事长郑瑶出席浙江省暨杭州市全民健身日活动启动仪式]]></title>
      <description><![CDATA[      今年8月8日是我国首个“全民健身日”，8月8日上午我省在黄龙体育中心举行“浙江省暨杭州市全民健身日活动启动仪式”，省委常委、宣传部长黄坤明、省人大副主任程渭山、副省长郑继伟、省政协副主席姚克等领导出席 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/245.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/245.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[田庆]]></author>
      <pubDate>Wed, 12 Aug 2009 08:49:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[杭州市全民健身日活动今天启动组图]]></title>
      <description><![CDATA[ 畲族的民族体育节目表演。全民健身，大家都动起来！身残志坚，图为残疾人选手在进行跳绳表演。来自富阳农村的“妈妈舞蹈队”。在开幕式结束后，45位“新丝路”模特大赛美女选手在包玉刚游泳场进行各项水上比赛。图为 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/244.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-13/244.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[王川 王宁]]></author>
      <pubDate>Wed, 12 Aug 2009 08:39:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[全国跳绳公开赛开赛 9岁袁铭渊夺冠破赛会纪录]]></title>
      <description><![CDATA[          7月15日—20日，在四川阆中市举行的2009年全国跳绳公开赛上，代表山西省参赛的的太原市迎泽区第二实验小学9岁小运动员，以804个的成绩一举打破赛会纪录、并且超亚军34个的优异成绩获得3分钟单摇跳绳乙组冠军 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-14/254.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-09-14/254.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[跳绳小凡]]></author>
      <pubDate>Thu, 30 Jul 2009 05:56:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[《跳绳王子和他的学生们》----  浙江少儿频道专访节目]]></title>
      <description><![CDATA[    浙江少儿频道《亲爱的小孩》节目，对跳绳小凡及其带领的亭小绳艺对行了专访。 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-21/243.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-21/243.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 20 Jun 2009 17:51:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[第五节全国助残日金华文艺汇演——花样跳绳表演]]></title>
      <description><![CDATA[ 第5届全国助残日在金华举行，小凡带领东阳市聋哑学校的学生们参加了表演，并取得了亚军的好成绩。 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-21/242.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-21/242.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[小凡]]></author>
      <pubDate>Sat, 20 Jun 2009 17:42:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳小凡花样跳绳，全国诚招各级区域代理商]]></title>
      <description><![CDATA[ 跳绳小凡花样跳绳，现全国范围内诚招各级区域代理商，有意者电联。招商电话：15868925112    13566996966 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-18/241.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-18/241.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[浙江东阳跳绳小凡文体用品有限公司]]></author>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2009 23:11:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[国内知名跳绳教练阆中授艺]]></title>
      <description><![CDATA[ 　6月13日，阆中中学操场上，一位身体修长的年轻人潇洒地挥舞跳绳，两腿轻轻跃起，跳绳呼呼作响。这个文静的小伙子就是阆中两学校专门请来的国内知名跳绳教练——花式跳绳运动推广者，有“跳绳小凡”之称的许凡。为了备战即将在阆中举行的第二届全国跳绳大赛，阆中的各跳绳代表队积极备战。为了快速提高比赛水平，他们专门请 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-18/240.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-18/240.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[张晓东]]></author>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2009 22:43:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[亭塘小学花式跳绳特色示范   浙江东阳电视台]]></title>
      <description><![CDATA[  ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-16/239.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-16/239.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2009 06:46:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[一根绳子闯事业--跳绳小凡花样跳绳]]></title>
      <description><![CDATA[ 跳绳小凡，接受浙江金华电视台专访 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-16/238.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-16/238.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2009 05:20:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳跳出大事业--跳绳小凡金华电视台《百姓零距离》专访]]></title>
      <description><![CDATA[ 跳绳小凡金华电视台《百姓零距离》专访  ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-16/237.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-16/237.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2009 05:01:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳小凡 跳出不一样的人生]]></title>
      <description><![CDATA[ 电子版《东阳日报》网上链接http://www.dyrb.com.cn/Article/hmzk/fczg/200904/20359.html ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-04/236.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-04/236.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[张耀]]></author>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2009 20:59:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[一根绳子闯事业]]></title>
      <description><![CDATA[  爱好跳绳的东阳残疾大学生许凡，从跳绳运动中闯出一番事业。今天上午，我们来到东阳画水镇许宅村，许凡正忙着给发往贵州的800条绳子打包。福建、广东等地的众多学校也纷纷来电，求购其专利产品——珠结绳。如今，许凡的绳子月销量近5000条。 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-04/235.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-04/235.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[记者 徐晓恩 徐贤飞 东阳市报道组 刘小红]]></author>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2009 20:50:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[浙中新报 跳绳小凡专访]]></title>
      <description><![CDATA[ 　东阳小伙子许凡自幼右腿残疾，长达１７年无法正常行走。在历经数次手术失败后，２００２年终于获得成功。

　　２００４年７月，他在能正常行走两年后 ，凭借一颗顽强的心，单骑从河北大学回到老家，１０天内行程１５００多公里。

　　这些年来，他一直痴迷跳绳，琢磨出几种跳绳花样，创办了“中国跳绳网”，并推出了 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-04/234.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-06-04/234.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[陈巧丹]]></author>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2009 18:28:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳有利女性的心理健康]]></title>
      <description><![CDATA[  在各种健身运动中，国外一些健身运动专家近年来格外推崇一个既简单又实用的方法-即跳绳运动。因为它具备众多优点：
    一、各种季节都适宜
    美国著名健身专家里奇。桑旦勒认为，跳绳花样繁多，可简可繁，随时 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/jianshenjianfei/2009-05-29/233.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/jianshenjianfei/2009-05-29/233.html</guid>
      <category>健身减肥</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 12 Apr 2009 20:37:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[跳绳能预防骨质疏松]]></title>
      <description><![CDATA[ 跳绳能预防骨质疏松　　谜面：价格低廉、不限场地、方便灵活、老少皆宜，打一个运动项目。　　谜底：跳绳。　　跳绳有许多益处，增强肺活量、免疫力等。对于不同的人群来讲，有不同的益处。　　小胖子：增强灵活性和 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/jianshenjianfei/2009-05-29/230.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/jianshenjianfei/jianshenjianfei/2009-05-29/230.html</guid>
      <category>健身减肥</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2009 16:00:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[边踢毽子边跳绳 中老年朋友锻炼舞出新花样]]></title>
      <description><![CDATA[ 跳绳踢毽两不误。　　彩绳绕圈，小绳跟进，跳绳运动中大绳套小绳的跳法想必您早就见过，可双绳共舞的同时还能自如踢毽子的场面您也许没见过吧。在革命公园里就有一群中老年朋友将跳绳与踢毽子相结合，舞出了新花样。 ]]></description>
      <link>http://www.tiaosheng.net/news/2009-05-29/232.html</link>
      <guid>http://www.tiaosheng.net/news/2009-05-29/232.html</guid>
      <category>跳绳新闻</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 20:33:56 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>